jak brac

Dobra zakupiłem 900 g , jednak wziołem 250 mesh bo dostalem gratis Shaker i zestaw miarek, wiec wyszlo mi na plus ;] Teraz pytanie. Trener powiedzial mi zebym bral codziennie po 10 g. Jak brac i kiedy, ile dextrozy na porcje ? Mozna to razem w***ac do shakera i pic ?

dzieki za odpowiedz, bylbym wdzieczny jakby ktos napisal jeszcze jak brac clomid, pozdrawiam

[...] treningów(krótkie okresy na regeneracje)w warunkach domowych z podstawowym sprzetem(ławka,gryf,hantle itp).Obecnie mam przerwe treningową do przyszłego tygodnia(w sumie jakies 2i pól taga).Warze 80kg ,mam 174 cm wzrostu,21 lat.Do tej pory nie miałem jakiejs zbilansowanej diety, cwiczylem w zasadzie na sucho,brałem kreatyne z różnych firm, [...]

Horse Power, Cell pump orange Amino 2700 universal Creatine 500g bcaa xtra 500 g bialko uns 3,6 kg carbonox ..wywal cell pump po co Ci 3 kreatyny?Horse power plus Mono UNIVErSaLA WYSTARCZY.AMINO JAK BRAC MASZ NAPISANE NA OPAKOWANIU,,Mono universal po treningu 5 gram w wolne na czczo 5 gram .Horse power przed treningiem .w wolne mozesz popoludniu [...]

Ok dzieki, a powiecie mi dokladnie co kupic i jak brac na odblok ;) i jeszcze ciekawy jestem ile musze po cyklu zrobic przerwy do nast cyklu?

Zadaj to pytanie lekarzowi jak nie wiesz jak brać, co do w/w tematyki rozmawiamy tylko w dziale doping po wcześniejszej rejestracji.

dzienna dawka to 2-4 gr...bierz na ok 1 h przed wysiłkiem...a czy działa...hmmm na ok. 20% osób. Moim zdaniem gra nie warta świczeki. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] właśnie problem z tym ze mam dużo osob mowi żebym nie kupował hmb bo badziewie ale druga ilosc osób pisze ze dziala na początkujących ale trzeba duzo wtrabic zeby podzialalo jak to jest w końcu? ? Czy mogl by mi ktos pomuc jak brac mam to wszystko pracuje na noc a na siłownię ide zaraz po pracy do tego gainera jeszcze mam ale nie wiem czy tez go [...]

to tesc z mietkiem to moze mi ktos rozpisac jak brac na poczatek i ile ? bede wdzieczny

Zgadzam się z tobą dzojo!!! Ja już też niewiem jak brać!!! Tak się zamotałem!!!

A czy pomogl by mi ktos rozpisac jak brac to? Naprawde wielkie dzieki, pozdrawiam

z glutaminy zrezygnuje, jak brac tauryne do tego zestawu?

no wiec zakupilem to wszystko, i juz planuje jak brac: mzb: 2 caps przed snem omega 3 gold: 1 caps po sniadaniu, 1 caps po ostatnim posilku witaminy: 2 caps po sniadaniu kretyna: DT: 4 caps przed treningiem, 4 caps po treningu DNT: 4 caps przed sniadaniem dobrze?

Ćwikieł aleś mi nowość powiedział takie żeczy to wszyscy piszą mnie o to chodzi czy może do tego cylku coś włączyc jakis inny suplement, a ty mi podajesz rozpiske jak brac kreatyne sław

Tylko nie piszcie że tren za mocny żebym nie brał bo to drugi cykl itp itd bo to aż żal czytać już i tak wszystko mam kupione i wiem jak brać tylko poprostu chce porównać opinie ziomków z siłowni A ludzi z forum A i ile tygodni ciągnąć ten cykl radzicie?

chyba nie kupil bo sie pyta czy dobre polaczenie a nie jak brac jak to pierwszy cykl to odpusc cell pump tylko wez monohydrat np creapure olimpa i jakis gainer np. te co danone wymienil np swg4000 albo mct gainer jesli masz braki w diecie albo czasem brakuje czasu zeby przygotowac posilek, mozesz tez jako transporter do kreatyny dokupic tauryne [...]

A jak brać te 3g??? Chodzi mi o pore dnia, zaznaczam ze po treningu robie ok. 20-25min. aerobow. Wieczoram na noc bialko ovopol. Pytam bo wlasnie mam otwartą strone sklepu Sonbatego i musze wyliczyć ile kupic sobie tego :) PS. Codzi mi o kapsy te pakowane po 200. Ile jedna tabletka ma HMB? 0,5g?

napisze mi ktos jak brac ten tamoxifen?

Dokładnie! Dostałem niedawno meila od niejakiego pana "X", który z wielkim żalem i wyrzutami, tłumaczy mi, że ma 16 lat, ćwiczy 3 miesiące i nie widzi żadnych rezultatów. Dalej, pyta się jak brać kreatynę, a później, czy koksy działają synergicznie z kreatyną... Ręce mi opadły i mu odpisałem, by sobie dał spokój z siłownią. Jeśli nie [...]

napiszcie mi jeszcze jak brac DT: - steck 30min przed trningiem -Pure creatine 5g po treningu -Mass Activator 70g po treningu DNT: -Pure creatine 5g rano -Mass Activator 70g w ciagu dnia moze byc tak